Locatie KernGezond Lelystad, Mijdrecht en Wilnis
Wat is bekkenfysiotherapie?
Geregistreerde bekkenfysiotherapeuten zijn fysiotherapeuten die dankzij een aanvullende opleiding gespecialiseerd zijn in het behandelen van klachten in het gebied van buik, bekken, lage rug en bekkenbodem. De klachten in de bekkenbodem kunnen ontstaan na een bevalling, na meerdere blaasontstekingen, wanneer vrouwen in de overgang zijn of na een grote buikoperatie zoals het verwijderen van de baarmoeder of bij heren aan de prostaat.
Bekkenfysiotherapie wordt op onze KernGezond-locaties in Lelystad en Mijdrecht gegeven.
Meer informatie over bekkentherapie
Wanneer is bekkenfysiotherapie nodig?
De spieren van lage rug, buik en bekkenbodem spelen een rol bij houding en bewegen. Daarnaast hebben deze spieren een belangrijke taak bij plassen, vrijen en ontlasten. De spieren van de bekkenbodem kun je zelf niet zien, soms is het moeilijk om ze te kunnen aan-of ontspannen en op het juiste moment te gebruiken. Klachten in het gebied van bekken, buik en bekkenbodem komen voor bij vrouwen, mannen, kinderen en ouderen.
De bekkenfysiotherapeut houdt zich bezig met preventie, en met voorlichting, coachen, begeleiden en behandelen van lage rug-, en bekkengerelateerde klachten. Zij werken nauw samen met een uroloog, gynaecoloog, chirurg, verloskundige, internist of de huisarts.
Klachten die een bekkenfysiotherapeut kan behandelen:
- Urineverlies
- Hevige aandrang
- Moeizaam plassen
- Moeizame stoelgang
- Ontlastingsverlies
- Verzakkingsklachten (blaas, baarmoeder of darmen)
- Pijn in de onderbuik
- Begeleiding bij operaties in de onderbuik
- Pijn bij het vrijen
- Bekkenpijn/klachten als gevolg van zwangerschap en/of bevalling
- stuitpijn (kan behandeld worden door de NIMOC Methode)
Behandelmethoden
Er zijn verschillende behandelmethoden binnen de bekkenfysiotherapie. Er wordt uitleg gegeven over:
- De ligging en de functie van de bekkenbodemspieren
- De functie van de blaas en de darm
- De samenwerking tussen de bekkenbodemspieren en de blaas en de darm
- Toiletadvies
- Buikdrukregulatie
- EMG / Biofeedback training
- Functioneel oefenen bekkenbodem
- Mobilisatie, coördinatie/stabilisatie technieken
- Optioneel; behandeling volgens NIMOC methode
Je krijgt naast voorlichting omtrent functies van de bekkenbodem. blaas en darmen, ook gerichte oefeningen voor ademhaling, toiletgedrag, houdings- en tiladviezen en oefeningen voor de bekkenbodem en stabilisatie van de bekken en lage rug. Er wordt daarna samen met de cliënt gekeken naar de juiste behandelmethode, afhankelijk van de klachten en je leeftijd zal dit per persoon verschillend zijn. Door middel van oefeningen leer je de spieren van de bekkenbodem aan te spannen en/of te ontspannen en bewust te gebruiken. Deze tips, adviezen en oefeningen kunnen direct effect geven op de klachten en deze dan ook verbeteren. Voor sommige klachten is het nodig om een langer behandeltraject in te gaan en zal verbetering van de klachten pas later optreden.
Eerste afspraak, vergoedingen en afspraak maken
Naast een screening bestaat je eerste afspraak uit twee onderdelen: een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek. In het gesprek stelt de bekkenfysiotherapeut vragen over je klachten; bijvoorbeeld hoe ze ontstaan zijn en wanneer ze toenemen of verminderen.
Vervolgens zal de bekkenfysiotherapeut indien nodig met behulp van inwendig onderzoek, de functie van bekkenbodemspieren beoordelen. Hieruit volgen vaak oefeningen en adviezen waar je direct mee aan de slag kunt.
Bekkenfysiotherapie is onderdeel van een behandelplan of fysiotherapeutisch behandeltraject. Fysiotherapie en oefentherapie zitten gedeeltelijk in het basispakket van de zorgverzekering. Lees meer over de vergoedingen van fysiotherapie. Bekkenfysiotherapie wordt op onze KernGezond-locaties in Lelystad en Mijdrecht. Aanmelden kan door te bellen naar KernGezond op nummer 0320 220 145 of mail naar info@kerngezond.eu.