KernGezond Duo-marathon
Het is alweer even geleden, toen met een ferme boks een akkoord werd gesloten tussen Stichting De Ronde Venen Marathon …
KernGezond in beweging voor het goede doel: Stichting No Guts No Glory
Wat hebben muziek en wandelen in de natuur met elkaar te maken? Het zijn beide factoren die helpen je lichaam …
Hoe douchetemperatuur je dag kan transformeren
’s Ochtends wakker worden kan een uitdaging zijn, vooral als je behoort tot de groep mensen die ’s ochtends een …
Fysiotherapeut Kim loopt halve marathon voor stichting KiKa
Onze sportieve fysiotherapeut en collega Kim Kuiper gaat voor stichting KiKa een halve marathon lopen op 15 oktober! KiKa werft …
Door beweegprogramma voor vrouwen in de overgang
Bij onze KernGezond-locatie in Mijdrecht kun je terecht voor het beweegprogramma ‘Door’; speciaal voor vrouwen in de overgang. In dit …
Ontdek innerlijke rust op Wereld Mindfulness Dag!
Heb je ook zo genoten van de rust tijdens je vakantie en zou je dit vakantiegevoel langer willen vasthouden? Stap …
Gezonde chocolade bananenbrood
Aan alle chocolatelovers die op zoek zijn naar een gezonde en voedzame chocoladetraktie? Wij hebben het ultieme recept voor deze …
KernGezond steunt project huttenbouwen Bouwdorp DRV
Hutten bouwen, wie deed dit vroeger ook? Tegenwoordig spelen er steeds minder kinderen buiten en dat is jammer, omdat het …
Hoe motiveer je een kind dat een hekel heeft aan bewegen
Als kinderen niet gewend zijn om regelmatig te bewegen, kan het lastig zijn om hiermee te beginnen. Dit kan ook …
Wat is het verschil tussen een fysiotherapeut en een manueel therapeut
Fysiotherapie en manuele therapie zijn twee verschillende behandelmethoden die vaak samen worden gebruikt om patiënten te helpen bij het verminderen …