Beweegprogramma KernGezond beschikbaar op onze locatie in Lelystad
Warm Water Therapie is lekker bewegen in warm water (locatie De Koploper in Lelystad) onder begeleiding van een fysiotherapeut. Door het grote drijfvermogen van water, is het mogelijk om in het water te kunnen oefenen zonder al te veel belasting van je lijf. Hierdoor worden de gewrichten, de spieren en de wervelkolom ontlast. Met KernGezond ben je samen in beweging.
Warm Water Therapie wordt op onze KernGezond-locatie in Lelystad gegeven. Aanmelden kan door te bellen naar KernGezond op nummer 0320 220 145 of mail naar info@kerngezond.eu.
Voor wie is Warm Water Therapie geschikt?
Warm Water Therapie (WWT) is goed voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken, maar waarvoor reguliere fitness lichamelijk niet goed meer kan. Wil je wel soepeler worden en je conditie verbeteren? Dan is WWT vooral een leuke manier om in beweging te blijven onder begeleiding van een fysiotherapeut.
Naast een KernGezond-fysiotherapeut zijn er altijd vrijwilligers aanwezig die je kunnen helpen waar nodig. Dat kan in het water en langs de kant. Er is ook een tillift aanwezig die het mogelijk maakt om personen in en uit het water te tillen.
“Met KernGezond ben je samen in beweging,
terwijl je in warm water op een ontspannen en verantwoorde manier je lichaam versterkt.”
Locatie, tijden, tarieven en aanmelden
De Warm Water Therapie wordt gegeven in het zwembad van KernGezond in de Koploper in Lelystad.
Tijden
- Dinsdag: 10.00 – 11.00 uur
- Dinsdag: 11.00 – 12.00 uur
- Dinsdag: 12.00 – 13.00 uur
Neem deel aan Warm Water Therapie met een groepsles van 60 minuten die plaatsvindt in warm en ondiep water, onder begeleiding van een KernGezond-fysiotherapeut. Hierdoor is het veilig en kun je het maximale uit jouw training halen. Er is plek voor 10-25 personen per les.
Kosten
1x per week – €25,- per 4 weken.
Proefles of inschrijven Warm Water Therapie
Wil je een gratis proefles volgen of inschrijven voor Warm Water Therapie in Lelystad? Bel dan naar KernGezond op nummer 0320 220 145 of mail naar info@kerngezond.eu.
Voorbeeld Warm Water Therapie
Ben je benieuwd hoe een les WWT eruit ziet? Bekijk dan onderstaand filmpje. Wil je een gratis proefles volgen of inschrijven voor Warm Water Therapie? Bel dan naar KernGezond op nummer 0320 220 145 of mail naar info@kerngezond.eu.
