Locatie KernGezond Lelystad en Mijdrecht
Wat is oefentherapie Cesar?
Oefentherapie Cesar kan helpen bij bewegingsklachten die zijn ontstaan door een incorrecte houding of beweging, eventueel veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. De oefentherapeut is een paramedicus die gespecialiseerd is in klachten die voortkomen uit verkeerd bewegen, een ongunstige houding en/of (spier)spanning.
Oefentherapie Cesar wordt op onze KernGezond-locaties in Lelystad en Mijdrecht gegeven.
Meer informatie over Oefentherapie Cesar
Wanneer is oefentherapie Cesar nodig?
Oefentherapie Cesar kan helpen bij bewegingsklachten die zijn ontstaan door een incorrecte houding of beweging, eventueel veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. De oefentherapeut bij KernGezond is een paramedicus die gespecialiseerd is in klachten die voortkomen uit verkeerd bewegen, een ongunstige houding en/of (spier)spanning.
Bij welke klachten?
De oefentherapeut kan veel pijn en ongemak verhelpen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan klachten van spieren, pezen, banden en gewrichten:
- Houding en bewegingsklachten;
- Motorische klachten;
- Ademhalingsklachten;
- Rug- en heupklachten;
- Arbeidgerelateerde klachten;
- Chronische aandoeningen.
Behandelmethoden
De oefentherapeut Cesar maakt je bewust maken van je houding, manier van bewegen of ademgewoonte en legt uit wat dat te maken heeft met jouw klachten. Je werkt onder begeleiding van de oefentherapeut aan het herstel van de balans tussen spanning en ontspanning en brengt je lichaam weer in de meest optimale conditie door het doen van oefeningen.
De oefentherapeut leer jou (en jouw lichaam) beter te bewegen zodat je daadwerkelijk tot een houdings- en bewegingsverandering komt. Je leert om met de klachten om te gaan en hoe je kunt voorkomen dat de klachten terugkeren. Ook wordt de behandeling afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Dat betekent dat je oefeningen en adviezen krijgt die je kunt toepassen in jouw dagelijks leven, thuissituatie en hobby’s/sport. Je zult merken dat je klachten verminderen en dat je je weer beter kunt bewegen.
Eerste afspraak, vergoedingen en afspraak maken
Tijdens de eerste afspraak neemt de therapeut alle tijd om middels een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek vast te stellen hoe zij jou het beste kan helpen. In kaart brengen waar jij behoefte aan hebt en daar een passend behandelplan voor opstellen staat in deze afspraak centraal.
Oefentherapie is onderdeel van een behandelplan of fysiotherapeutisch behandeltraject. Fysiotherapie en oefentherapie zitten gedeeltelijk in het basispakket van de zorgverzekering. Lees meer over de vergoedingen van fysiotherapie. Oefentherapie Cesar wordt op onze KernGezond-locaties in Lelystad en Mijdrecht. Aanmelden kan door te bellen naar KernGezond op nummer 0320 220 145 of mail naar info@kerngezond.eu.