Bekkenpijn tijdens de zwangerschap
Veel vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap bekkenpijn, een veelvoorkomende klacht die kan variëren van lichte hinder tot intense pijn. Deze …
COPD behandelen bij de fysiotherapeut
COPD, oftewel Chronic Obstructive Pulmonary Disease, is een progressieve longaandoening die dagelijks ademhalen flink kan bemoeilijken. Bij KernGezond helpen we …
Wat te doen bij een verzwikte enkel
Wat is een verzwikte enkel? Als je door je enkel heen zwikt wordt dat ook wel een enkel distorsi genoemd. …
Kan je met spierpijn naar een fysiotherapeut?
Wat is spierpijn? Spierpijn is een gevoel van pijn aan de spier, een veel voorkomende oorzaak is de (over)belasting die …
Grote trochanter pijnsyndroom
Het grote trochanter pijnsyndroom (GTPS) is een chronisch pijnsyndroom (een slijmbeursontsteking) uitgaande van de buitenkant van de heup (de grote …
Stuitpijn behandelen bij de bekkenfysiotherapeut
Heb je pijn aan je stuitje en zoek je naar een oplossing? De NIMOC Methode, ontwikkeld door gespecialiseerde (bekken)fysiotherapeuten, biedt …
Welke sporten zijn verantwoord om te doen tijdens de zwangerschap
Je bent zwanger, maar wilt ook verantwoord in beweging blijven. Sporten voordat je zwanger bent en tijdens je zwangerschap, kan …
Persoonlijk verhaal: Hoe het sporten mijn leven veranderde
Het persoonlijke verhaal van Fred. “Als 68-jarige met een drukke baan kwam ik in december 2020 hard ten val door …
Het belang van blijven bewegen tijdens en na kanker
In ons leven worden we soms geconfronteerd met uitdagingen die onze fysieke en mentale veerkracht tot het uiterste testen. Een …
Ontspanning tijdens yoga: ervaar de magie van klankschalen
Ben je op zoek naar een diepere ontspanning tijdens de yogales? Ontdek de betoverende wereld van klankschalen voor diepe ontspanning …